Ergonomische Hocker

Ein ergonomischer Hocker ist eine Sitzgelegenheit ohne Armlehnen und Rückenstütze, die eine gesunde und aktive Körperhaltung am Arbeitsplatz unterstützt. Neben einer individuell anpassbaren Sitzhöhe und einer ergonomisch geformten Sitzfläche bieten einige Modelle auch eine Neigungs- oder Schwingfunktion. Ergonomische Bürohocker fördern somit eine aufrechte Sitzposition und unterstützen die natürliche Krümmung der Wirbelsäule.

Durch die verbesserte Körperhaltung werden Muskelverspannungen und Schmerzen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich reduziert: Diese gehören zu den häufigsten Symptomen bei Erkrankungen des Haltungsapparates. Die Investition in eine ergonomische Büroausstattung mit ergonomischen Hockern kann dazu beitragen, die Rückengesundheit Ihrer Mitarbeitenden aktiv zu fördern und die Kosten im Zusammenhang mit Arbeitsunfähigkeitstagen und Ausfallzeiten zu reduzieren.

1. Wie wählen Sie den richtigen ergonomischen Hocker aus?

Damit ein ergonomischer Hocker zu den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen der Nutzenden passt, sind bei der Auswahl einige Kriterien zu beachten:

• Sitzart: Je nach Einsatzbereich des ergonomischen Hockers kann die Art des Sitzes entscheidend sein. Für die Arbeit im Büro oder in der Werkstatt werden beispielsweise unterschiedliche Sitzschalen benötigt. Auch persönliche Präferenzen können darüber entscheiden, ob eine konturierte oder leicht gewölbte Sitzfläche infrage kommt.
• Höhenverstellung: Die Sitzhöhenverstellung ist ein entscheidendes Merkmal, um den Hocker optimal an die individuelle Körpergröße anzupassen. Idealerweise sollte ein ergonomischer Sitzhocker daher stufenlos höhenverstellbar sein.
• Belastbarkeit: Um eine sichere Nutzung zu gewährleisten, sollte ein ergonomischer Bürohocker über eine ausreichende Belastbarkeit verfügen. Bei uns kaufen Sie Modelle mit einer Tragkraft bis 120 kg.
• Material und Polsterung: Sitzfläche und Polsterung des ergonomischen Hockers sollten aus hochwertigem und strapazierfähigem Material bestehen, um langfristigen Komfort zu gewährleisten. Eine angemessene Polsterung, zum Beispiel aus weichem PU-Schaum, kann den Druck auf das Gesäß reduzieren. Die Oberfläche sollte atmungsaktiv und leicht zu reinigen sein.
• Füße oder Rollen: Ergonomische Sitzhocker sind wahlweise mit stabilem Fußkreuz, einem Tellerfuß oder Rollen wählbar. Hocker mit Füßen bieten einen rutschfesten Stand und eignen sich besonders für Arbeitsbereiche, in denen keine Bewegung erforderlich ist. Hocker mit Rollen bieten mehr Mobilität und Flexibilität, was besonders in dynamischen Arbeitsumgebungen von Vorteil sein kann.

2. Welche Arten von ergonomischen Hockern gibt es?

Bei Jungheinrich PROFISHOP finden Sie eine Reihe ergonomischer Sitzhocker, die ein besonders rückenschonendes Arbeiten ermöglichen. Wählen Sie aus den folgenden Varianten:

Ergonomische Hocker im Shop	Eigenschaften
Sattelhocker	Sattelform fördert eine entspannte Sitzhaltung mit gerader Wirbelsäule einfach stufenlos höhenverstellbar Modelle mit zweiteiligem Sitz sorgen für eine noch bessere Entlastung der Wirbelsäule und des Beckens Varianten mit stufenloser Einstellung des Sitzwinkels ermöglichen unterschiedliche Sitzpositionen für die Mobilisation des Rückens
Multibeweglicher Drehhocker	Modelle mit horizontalem Schwingeffekt fördern aktives Sitzen und trainieren den Rücken bewegliche Sitzfläche führt zur Stärkung der Muskelgruppen im Rücken und in den Lendenwirbeln stufenlose Sitzhöhenverstellung möglich verschiedene Farben und Größen erhältlich Modelle mit Lenkrollen verfügbar
Ergonomischer Hocker mit Rückenstütze	kurze Steiß- oder Rückenstütze sorgt für eine dauerhaft angenehme Sitzposition ergonomisch geformte Sitzfläche individuell anpassbare Höhen- und Neigungseinstellung

3. FAQ zum ergonomischen Hocker